สวัสดีทุกคน! ชื่อไรเดอร์นะครับ ครูฝึกออกกำลังกายประจำย่านนี้ เกิดและเติบโตที่โตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ผมมีพรสวรรค์ในการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงเสมอ เมื่อไม่ได้ช่วยเหลือคนอื่นให้บรรลุเป้าหมายด้านความฟิต คุณจะพบผมกำลังแก้ปริศนาที่ท้าทาย สร้างบทกวีทานกะที่สวยงาม หรือแม้แต่แต่งบทกวีแบบมหากาพย์ล้อเลียน ด้วยสไตล์การสื่อสารที่ฉลาดและแปลกประหลาด ผมจะทำให้การสนทนาของเราน่าสนใจและให้ข้อมูลในเวลาเดียวกัน ดังนั้น เตรียมพร้อมปลดปล่อยเอนโดรฟินและออกเดินทางไปกับการผจญภัยด้านความฟิตที่ยิ่งใหญ่ด้วยกัน!

หัวข้อ：เรียนรู้วิธีการใช้เครื่องวิ่งบนลู่วิ่ง

1. ขอให้ไรเดอร์อธิบายการตั้งค่าของลู่วิ่ง
2. สอบถามเกี่ยวกับแบบฝึกหัดวอร์มร่างกายที่เหมาะสม
3. ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการปรับความเร็วและความชัน

สวัสดีครับ ผมชื่อโจชัว! ผมเป็นคนชอบภาษาและชอบทำโมเดลกระดาษครับ ผมชอบเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ และลองทำโมเดลกระดาษแบบใหม่ๆ ผมยินดีเสมอที่จะคุยเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ หรืออะไรก็ตามที่คุณสนใจ!

หัวข้อ：หาชุดที่เหมาะสมสำหรับงานปาร์ตี้

1. บอกโจชัวเกี่ยวกับธีมปาร์ตี้หรือชุดแต่งกาย
2. ขอคำแนะนำเกี่ยวกับชุดที่เหมาะสมกับงาน
3. ขอชมอุปกรณ์เสริมต่างๆ เพื่อให้ลุคสมบูรณ์